Você sabia que alguns alimentos cuidam das emoções? Pois é! As emoções estão intimamente conectadas com a forma como se alimenta e o ponto dessa conexão é o intestino. Isso acontece pois os alimentos influenciam a microbiota intestinal, que por sua vez impactam a...
Oie! Se você esta aqui, talvez também sofra com a tal acne da mulher adulta! Vem comigo aprender possíveis causas e soluções. Faz algum tempo que fiz alguns vídeos sobre acne depois da adolescência e surgiram (muitas) perguntas sobre as causas, a...
Vamos falar de ômega 3? O ômega 3 é extremamente importante para a manutenção da saúde por diversas razões. Além do potencial como anti-inflamatório e na modulação do colesterol, o ômega 3 também é componente das membranas das nossas células e da bainha de mielina!...
Sobre mim
Formada em 2011 pela UNESP, vi que a graduação não era suficiente para cuidar de cada paciente de acordo com a individualidade bioquímica; foi quando descobri a Nutrição Funcional
